Физическое развитие детей дошкольного возраста с задержкой психического развития

Образовательная деятельность для детей с задержкой психического развития (далее — ЗПР) осуществляется на основе АОП ДО и предполагает использование средств адаптивной физической культуры (далее – АФК).


Задачи АФК:
— развивать общую и мелкую моторику, кондиционные (силовые, скоростные способности, выносливость и гибкость) и координационные способности;
— помогать детям овладевать основными видами движений (накопление и обогащение двигательного опыта);
— повысить произвольность (самостоятельность, целенаправленность и саморегуляцию) двигательных действий, активности и поведения ребенка.


Особенности физического развития детей с ЗПР:
— нарушение ОДА (нарушение осанки), которое соответствует промежуточному положению между ОДА здоровых сверстников и детьми с легкой умственной отсталостью того же возраста;
— отсутствие зрительного взаимодействия с другими людьми, слабость внешней реакции на окружающие события, дефицит механизмов эмоциональной защиты при обилии страхов;
— плохая ориентация в конкретной бытовой ситуации;
— недоразвитие предметной деятельности.


Занятия АФК предполагают достижение детьми с ЗПР следующих результатов.


1. Дети 3–4 лет:
— способны к регуляции тонуса мускулатуры на основе контрастных ощущений;
— сохраняют правильную осанку в различных положениях по напоминанию взрослого, удерживают ее непродолжительно;
— ходят и бегают свободно, не шаркая ногами, не опуская голову, сохраняя координацию движений рук и ног;
— выполняют двухчастные общеразвивающие упражнения с четким сохранением разных исходных положений в разном темпе (медленном, среднем, быстром), с разными предметами с одновременными и поочередными движениями рук и ног, махами, вращениями рук, наклоны вперед, не сгибая ноги в коленях, наклоны вправо-влево;
— уверенно выполняют основные виды движений, интересуясь способами их выполнения, действуя в общем для всех темпе в коллективе сверстников, демонстрируя в соответствии с возрастными возможностями координацию движений, подвижность в суставах, быстро реагируют на сигналы, переключаясь с одного движения на другое;
— легко находят свое место при совместных построениях в колонну, шеренгу, круг, ориентируясь в пространстве;
— могут сохранять равновесие с открытыми глазами в различных положениях (сидя, стоя и в движении);
— могут самостоятельно регулировать свою двигательную активность, проявляя произвольность некоторых двигательных действий;
— проявляют инициативность, с большим удовольствием участвуют в подвижных играх, соблюдая правила;
— пользуются физкультурным оборудованием и инвентарем;
— стремятся к самостоятельности в применении опыта двигательной деятельности, получают от нее удовольствие.


2. Дети 4–5 лет:
— умеют строиться в колонну по одному, шеренгу, круг, находить свое место при построениях;
— выполняют четырехчастные общеразвивающие упражнения, меняя исходное положение и темп, со спортивным инвентарем с одновременными и поочередными движениями рук и ног, махами, вращениями рук, наклоны вперед без сгибания ног в коленях, наклоны (вправо, влево);
— бегают свободно, не шаркая ногами, не опуская голову, сохраняя координацию движений рук и ног, выполняя активный толчок и вынос маховой ноги;
— прыгают энергично, отталкиваясь ногами с махом руками: на двух ногах с поворотами кругом, со сменой ног, ноги вместе — ноги врозь, с хлопками над головой, за спиной, с продвижением вперед, в глубину (спрыгивание с высоты 25 см), через предметы высотой 5–10 см, в длину с места, вверх с места на высоту 15–20 см;
— ползают разными способами, пролезают между рейками лестницы, поставленной боком, ползают с опорой на стопы и ладони по доске, наклонной лестнице, скату;
— лазают по гимнастической стенке чередующимся шагом, не пропуская реек и выполняя хват перекладины, перелезают с одного пролета лестницы на другой вправо, влево, не пропуская реек;
— метают мешочки с песком, мячи диаметром 15–20 см, ловят мяч с расстояния 1,5 м двумя руками одновременно, отбивают его об пол не менее пяти раз подряд, энергично отталкивают мяч при катании и бросании;
— сохраняют равновесие и правильную осанку после вращений или в заданных положениях: стоя на одной ноге, на приподнятой поверхности;
— согласовывают движения, ориентируясь в пространстве;
— соблюдают правила (реагируют на сигналы и команды), активно участвуя в подвижных играх;
— катаются на санках (поднимаются с санками на горку, скатываются с нее, тормозят при спуске, катают на санках друг друга);
— пользуются спортивным инвентарем и оборудованием в свободное время.


3. Дети 5–6 лет:
— стремятся к выполнению физических упражнений, позволяющих демонстрировать физические качества (быстроту, силу, ловкость, гибкость и выносливость);
— осознанно и технично выполняют физические упражнения, соблюдая правильное положение тела;
— выполняют четырехчастные, шестичастные общеразвивающие упражнения с одновременными последовательными движениями рук и ног, одноименной и разноименной координацией, с различными предметами;
— ходят энергично с сохранением правильной осанки и равновесия при передвижении по ограниченной площади опоры;
— бегают на носках, с высоким подниманием коленей, через предметы и между ними, со сменой темпа;
— прыгают в длину и высоту; через длинную скакалку (неподвижную и качающуюся), через короткую скакалку, вращая ее вперед и назад;
— выполняют разнообразные движения с мячами: прокатывание мяча одной и двумя руками из разных исходных положений между предметами, бросание мяча вверх, о землю и ловлю двумя руками, отбивание мяча на месте (не менее 10 раз подряд) и в движении (не менее 5–6 м), перебрасывание мяча друг другу и ловлю его стоя, сидя, разными способами (снизу, от груди, из-за головы, с отбивкой о землю), метание на дальность (5–9 м) и в цель (горизонтальную, вертикальную на расстоянии 3,5–4 м) способами прямой рукой сверху, снизу, сбоку, из-за спины через плечо;
— ползают на четвереньках, толкая головой мяч по скамейке, подтягиваются на скамейке с помощью рук, перелезают через предметы (скамейки, бревна), подлезают под дуги, веревки высотой 40–50 см;
— лазают по гимнастической стенке чередующимся шагом с разноименной координацией движений рук и ног;
— с удовольствием участвуют в подвижных играх с бегом, прыжками, ползанием, лазанием, метанием, играх-эстафетах;
— участвуют в спортивных играх, таких как городки, баскетбол, футбол, по упрощенным правилам;
— самостоятельно вариативно используют основные движения в свободной деятельности;
— активно осваивают новые упражнения, замечают успехи и ошибки в технике их выполнения, сочувствуют спортивным поражениям других и радуются победам;
— помогают взрослым готовить и убирать спортивное оборудование и инвентарь.


4. Дети 6–7 лет:
— самостоятельно, быстро и организованно выполняют построение и перестроение во время движения;
— выполняют четырехчастные, шестичастные, восьмичастные общеразвивающие упражнения с одноименными и разноименными, разнонаправленными, поочередными движениями рук и ног, упражнения в парах и подгруппах;
— выполняют физические упражнения точно, выразительно, с должным напряжением, из разных исходных положений в соответствии с музыкальной фразой или указаниями, с различными предметами;
— выполняют различные виды ходьбы: обычную, гимнастическую, скрестным шагом, выпадами, в приседе, спиной вперед, приставными шагами вперед и назад, с закрытыми глазами;
— бегают, энергично работая руками, сохраняя скорость и заданный темп, направление, равновесие, способны бегать через препятствия высотой 10–15 см, спиной вперед, со скакалкой, с мячом, по доске, по бревну, из разных исходных положений (сидя, сидя по-турецки, лежа на спине, на животе, сидя спиной к направлению движения);
— ритмично прыгают, группируясь в полете, сохраняя устойчивое равновесие при приземлении, подпрыгивают на двух ногах на месте с поворотом кругом, смещая ноги вправо-влево, сериями с продвижением вперед, перепрыгивают небольшие препятствия, выполняют прыжки в длину с места (не менее 100 см), в длину с разбега (не менее 170–180 см), в высоту с разбега (не менее 50 см), прыгают через короткую скакалку разными способами (на двух ногах с промежуточными прыжками и без них, с ноги на ногу), через длинную скакалку (пробегают под вращающейся скакалкой, перепрыгивают через нее с места, вбегают под вращающуюся скакалку, перепрыгивают через нее), прыгают из обруча в обруч;
— подтягиваются лежа на скамейке различными способами, проползают под гимнастической скамейкой, под несколькими спортивными снарядами;
— лазают по наклонной и вертикальной лестницам, канату, шесту;
— осваивают разные виды метания, могут отбивать, передавать, подбрасывать мячи разного размера разными способами, метать вдаль и в горизонтальную и вертикальную цель разными способами;
— сохраняют динамическое и статическое равновесие в ходьбе по гимнастической скамейке и бревну боком приставным шагом, неся мешочек с песком на спине, приседая на одной ноге, а другую махом перенося вперед сбоку скамейки, поднимая прямую ногу вперед и делая под ней хлопок, перешагивая предметы, выполняя повороты кругом;
— могут стоять на носках, на одной ноге, закрывая по сигналу глаза, на кубе, гимнастической скамейке, поворачиваться кругом, взмахивая руками вверх, кружиться с закрытыми глазами, останавливаться, выполнять те или иные фигуры;
— сочетают разные виды движений: бег с ходьбой, прыжками, подлезанием, с преодолением препятствий в естественных условиях;
— могут организовать знакомые подвижные игры и эстафеты с подгруппой сверстников;
— осваивают упрощенные формы спортивных игр: городки (выбивают городки с полукона и кона при наименьшем количестве бит), баскетбол (забрасывают мяч в баскетбольное кольцо, передвигаются с мячом, передавая его друг другу, вбрасывают мяч в игру двумя руками из-за головы), футбол (знают способы передачи и ведения мяча), настольный теннис (умеют правильно держать ракетку, ударять по шарику, перебрасывать его в сторону партнера без сетки и через нее, вводить шарик в игру, отбивать его после отскока от стола), бадминтон (умеют правильно держать ракетку, ударять по волану, перебрасывать его в сторону партнера без сетки и через нее, вводить волан в игру); хоккей (умеют вести шайбу клюшкой, забивать ее в ворота);
— передвигаются на лыжах скользящим ходом, поднимаются и спускаются с горы в низкой и высокой стойках;
— могут кататься на коньках (сохраняют равновесие, стойку конькобежца во время движения, выполняют скольжение и повороты);
— умеют кататься на самокате (отталкиваются одной ногой);
— плавают (скользят в воде на груди и спине, погружаются в воду);
— катаются на велосипеде (по прямой, по кругу, «змейкой»), умеют тормозить.


В связи с особенностями психической сферы детей для закрепления программного материала требуется значительное число повторений изученных ранее двигательных действий и понятий и согласование их с условиями социально-бытовой деятельности. Педагогу необходимо постоянно уделять внимание воспитанию у детей с ЗПР осознанного отношения к физическим упражнениям, используя метод убеждения, упражнения и скрытой педагогической оценки.


Таким образом, адаптивная физическая культура обеспечивает восстановление (в том числе коррекцию и компенсацию) нарушенных или временно утраченных функций организма ребенка с ЗПР, его способностей к общественной деятельности с использованием специфических средств и методов, которые направлены на устранение или возможно более полную компенсацию ограничений жизнедеятельности, вызванных нарушением здоровья.

Рекомендуемая литература:
1.    Щербак А. П. Энциклопедия физической культуры ребенка. Адаптивная физическая культура // Дошкольное воспитание. 2022. № 2. С. 38.43.
2.    Щербак А. П. Энциклопедия физической культуры ребенка. Дети с задержкой психического развития // Дошкольное воспитание. 2022. № 8. С. 20-26.

Выберите направление: Методика образования детей с задержкой психического развития

Выберите направление: Библиотека

Тип контента: Текстовые материалы

Выберите тему: Обучение и воспитание детей с ОВЗ

Смотрите также